《军体拳》强健体魄铸军魂

教官带领大家学习军体拳，军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术

军体拳有1—16动，1动就是一个招式

为了让大家更好地掌握要领，掌握军体拳的精髓，教官一边做分解动作，一边讲述动作要领

教会动作的同时，讲清动作的技击含义

套路长短适中，动作精练，节奏分明

经常进行军体拳训练，对培养学员坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义

也可增强人体力量，提高灵敏性和反应能力，促进身体健康，提高防身技能